Статья рассказывает о том, что в каждой болезни есть психосоматический компонент, который указывает на связь реакций нашего тела на процессы, протекающие в психике. Понимание этой связи помогает быстрее исцеляться или предотвращать болезнь. Терапия направлена на понимание этой связи и нахождение причины зарождения болезни.
# Здоровье
Предлагается провести чистку физического и ментального тела вместо уборки в квартире. Стать наблюдателем и отследить, как часто мы критикуем себя. Попросить прощения и расстаться с лишним грузом, написав письмо своему телу. Дать обещания быть более внимательным и заботливым по отношению к себе и своему телу. Тело - наш самый главный дом, и мы должны благодарить его.
Стресс является реакцией организма на опасность, и любая неопределенность может вызвать стресс. В этом посте рассказывается о принципах психосоматического компонента любых болезней и о том, как стресс влияет на здоровье. Поставленная диагнозом болезнь может быть результатом функционального изменения тканей в организме, вызванного стрессом. Личная терапия с психологом может помочь найти ситуацию, на которую организм отреагировал по-разному, и вновь соединиться с ним, что приведет к естественному восстановлению гармоничного состояния и исцелению заболеваний.